Co čekat od koučinku?
„Jdu na koučink“ je věta, která zaznívá v dnešní populaci stále častěji. Co bývalo ještě před pár lety neznámé, se stává běžnou součástí osobního rozvoje. Vlivem mnoha faktorů jsme se dostali do situace, kdy poptávka po kvalitním koučování roste.
Koučink ale není univerzální řešení. Aby měl skutečný přínos, je potřeba najít nejen správného kouče a metodu, ale také mít realistická očekávání. Koučink není kouzlo a změny nenastávají okamžitě.
I když pro mne koučink zázrakem je. Vždy mi pomůže ujasnit si,kam kráčím, a posbírat odvahu na zamýšlenou cestu vpřed.
Jednou a stačilo
„Ale mně koučink nepomohl. Skončila jsem s tím,“ říká žena, která přišla na koučink jednou a stále si nedokáže najít pracovní uplatnění. A dodává: „Všichni jsou proti mně, nikdo mi nerozumí, v práci je to vše nespravedlivé, nikdo mě nechápe.“ Možná nenarazila na správného kouče, možná očekávala zázračnou proměnu, možná nemá správný postoj pro hledání řešení, ale tato zkušenost ji utvrdila v tom, že koučink nemá cenu. Dalšímu pokusu už nedala šanci.
Faktem je, že mnoho lidí neví, co od koučinku očekávat. A ani medializace, která často koučink nepopisuje úplně správně, tomu nepomáhá. Často totiž vykresluje kouče jako charismatické motivátory, kteří během pár minut změní klientům život. Koučink je ale proces, který má za cíl podporovat jednotlivce v jejich růstu, nalézání odpovědí a strategií. Ovšem jako každý proces, i on má své limity. Podívejme se tedy na to, co můžeme a nemůžeme očekávat.
Koučink není servisní služba. Nikdo vás neopraví
Většina lidí hledá koučink, protože se v jejich životě dějí změny nebo se chtějí posunout dál, ale nevědí jak.
Janin otec se rozhodl pro koučink na doporučení svého manažera. Chtěl v práci zlepšit své výsledky, ale neměl žádné povědomí o tom, jak koučovací proces funguje. Na první sezení šel s očekáváním, že mu kouč přesně řekne, co má dělat. Když se ho kouč zeptal na jeho hodnoty a vnitřní motivaci, muž odpověděl: „To nevím, ale řekněte mi, jak se mám změnit.“ Když mu kouč vysvětlil, že odpovědi musí hledat společně, muž zkonstatoval, že koučink nic neumí. Doma Janě i manažerovi oznámil, že to byla ztráta času. A jeho snaha o změnu skončila.
Když se rozhodnete vyrazit na koučink, je důležité vědět, že kouč nepracuje za vás, ale s vámi. Lidé často přijdou na sezení s očekáváním: „Tak jsem tady, změňte mě!“ Ale kouč není od toho, aby někoho opravil nebo mu dal hotový návod na život. Je to odborník, který pomáhá rozkrýt myšlenkové vzorce, ujasnit cíle a hledat cesty k jejich dosažení. Kouč ale nikomu neříká, co má a nemá dělat.
Nebudete jen sedět a povídat
Koučink je aktivní proces. Je to pravděpodobně jedna z nejúčinnějších metod osobního rozvoje, která může vést k zásadním změnám. Jenže je to jako výstup do kopce – kouč je průvodce, ale šlapat musíte sami. Nestačí jen přijít, něco říct a čekat, jaká řešení navrhne kouč. Výsledky přicházejí, když je klient ochoten aktivně se zapojit, testovat nové přístupy a aplikovat poznatky do každodenního života.
Kouč není kamarád za peníze
Jedním z častých omylů je, že lidé chodí na koučink, aby si měli s kým popovídat. Někteří si pak myslí, že koučink nepotřebují, protože své problémy mohou probrat u piva nebo kávy s přáteli. Jenže vztah mezi koučem a klientem je specifický – má pomoci objevovat nové perspektivy, překonávat bariéry a dosahovat pozitivních změn. Přátelství to není. Se svým koučem si potřebujete sednout profesně, ne osobně.
Koučink není nikdy černobílý
Každý člověk je jiný. Koučink není proces, který se dá vést podle univerzálního návodu s jasně daným výsledkem. Kouč vychází z ověřených metod a technik, ale způsob, jakým je aplikuje, je velmi individuální a přizpůsobený konkrétnímu klientovi.
To, co zabírá u jednoho, nemusí zabírat u druhého. Pokud se však zdá, že koučink nepřináší očekávané změny, neznamená to, že metoda nefunguje – může být ale vhodné prozkoumat jiný přístup nebo hledat jiného kouče. Pokud cítíte, že by vám mohl lépe vyhovovat někdo jiný, otevřená komunikace je klíčová. Profesionální koučové často doporučují své kolegy, pokud vnímají, že jejich přístup by klientovi mohl pomoci více.
Bude to o vás
Koučink je cenný nástroj pro osobní rozvoj a dosažení cílů, ale není to kouzelná hůlka, která vše vyřeší za vás. Je důležité mít realistická očekávání a také odhodlání aktivně pracovat na změně. Efektivní koučink vyžaduje vhodně zvoleného kouče a otevřenou komunikaci.
Někdy se může zdát, že koučink funguje jako zázrak, ve skutečnosti je ale jádrem úspěchu vaše vlastní úsilí. Nebude to vždy jednoduché. Budete muset čelit překážkám, které vás dříve brzdily. Možná se setkáte s otázkami, které vám nebudou příjemné. Může se dokonce stát, že se na kouče v určité fázi procesu naštvete. To vše je součástí cesty, která vás ale může posunout tam, kam si přejete.
5 otázek před prvním koučinkovým sezením:
- Co vás motivuje jít na koučink?
- Proč zrovna teď?
- Jaké jsou vaše cíle v koučinku?
- Jak je to pro vás důležité?
- Jak moc jste připraveni být aktivní při realizaci změn?
Jste připraveni udělat první krok? Koučink vám může pomoci, ale klíč k úspěchu držíte vy.
