Seberozvoj
Objevte svět koučinku již dnes
Pravidelná inspirace, koučovací techniky i zamyšlení ve vašem e-mailu.
Chvilka pro klid a sebe
Cesta ke klidu může být plná laskavosti a rozmazlování. Stačí si udělat chvilku pro sebe a objevovat své pocity.
Otevřené srdce
Koučink Srdcem pomáhá otevřít srdce a žít v upřímnosti. A proto si můžete prožít meditaci k srdci, která je krátká a velmi účinná.
Cíle jako součást života
Proč jsou cíle v našem životě důležité? Cíle jsou hnacím motorem životní síly a potřebujeme je vidět. Přečtete si více v článku.
Meditace jako účinný nástroj pro klid v duši
Pro relaxaci a odpočinek meditujte v hladině alfa. V této hladině si odpočinete a zrelaxujete.
Co možná nevíte o porodech
Porod – cesta, jak přijít na svět a znát nebo neznat svoje rodinné kořeny. Okamžik zrození nás ovlivňuje po celý život.
Meditace pro štěstí
Slovy klasika štěstí je jen muška zlatá. Meditace pro štěstí na každý den. Chvilička štěstí naplní život laskavostí a sebeláskou.